Przepis na 2 zdrowe desery bez cukru na zimno

Dzisiaj podam Wam 2 przepisy na super smaczne i zdrowe desery be cukru. Te fit desery są oczywiście na zimno, w te upały nikomu nie chce się przecież stać przy piekarniku 😉 Pierwszy deser od lewej jest to deser z tapioki z musem czekoladowym i owocami. Co to jest tapioka? ..Czytaj dalej

Kokosowy pudding z tapioki

Kcal: 819, w tym: białko: 14g, tłuszcze: 16g, węglowodany: 149g, błonnik: 6g Jakże ciężkie byłoby zdrowe odżywianie bez fit deserów… Wręcz niemożliwe 🙂 Dzisiaj przedstawiam zdrową przekąskę na słodko: kokosowy pudding z tapioki z powidłami śliwkowymi oraz plastrami kiwi. Na początek małe wyjaśnienie: co to jest tapioka? Tapioka, czyli inaczej ..Czytaj dalej