Przepis na ciasteczka owsiane z awokado i bananem

Kcal: 1507, w tym: B: 42g, T: 49g, W: 263g, błonnik: 35g Jak co piątek przychodzę do Was z nowym przepisem. Dzisiaj przepis na zdrowe ciasteczka z awokado i bananem. Ciasteczka zawierają zdrowe tłuszcze (awokado, siemię lniane) a także są źródłem błonnika. Nie zawierają cukru, dosłodzone są bananem i ksylitolem. ..Czytaj dalej

Wege sałatka z awokado, mozzarellą i oliwkami

Kcal: 902, w tym: białko: 34,3g, tłuszcze: 70,5g, węglowodany: 44,4g, błonnik: 16g Dzisiaj chcę Wam przedstawić przepis na szybką, mega zdrową, niezwykle smaczną wegetariańską sałatkę z awokado. Przepis pochodzi z jadłospisu letniego, link do jadłospisu na końcu artykułu. Właśnie, o co chodzi z tym awokado? Czy faktycznie jest takie zdrowe? ..Czytaj dalej