Zdrowo na co dzień

Opis

Jestem dyplomowanym Dietetykiem, rozpisuję diety dla ludzi zdrowych a także w różnych jednostkach chorobowych.

Do sprzedania PAKIET MIESIĘCZNY a w nim:

Indywidualny jadłospis na 14 dni, czyli:

– indywidualny plan żywieniowy sporządzony po wizycie online na podstawie szczegółowych danych podanych przez Pacjenta

– dopasowany model żywienia, w tym produkty lubiane przez Pacjenta

– godziny spożywania posiłków dostosowane do tempa życia

– uwzględnione choroby Pacjenta

– możliwości kulinarne oraz finansowe

Konsultacja online jest w cenie 100zł, zawarta już w tym pakiecie. Jak wygląda pierwsza konsultacja online:

Jadłospisy indywidualne są dla wszystkich chcących schudnąć, przybrać na wadze lub po prostu zdrowo się odżywiać na co dzień. Jadłospis jest w pełni zbilansowany pod względem witamin i minerałów (wytyczne zgodne z IEŻ). Posiłki zawarte w tych planach dietetycznych są smaczne, proste i szybkie do wykonania, w większości na 2 dni. Produkty użyte w diecie są o niskim indeksie glikemicznym. Plan żywieniowy składa się z:

– rozpisanych posiłków na 7 dni (5 posiłków co ok. 3 godziny)

– szczegółowych opisów, jak przygotować danie

– tabeli zbiorczej z rozpisanymi posiłkami do powieszenia, np. na lodówce, tablicy

– listy zakupów na cały tydzień

Dodatkowo przesyłam Państwu tabelę kontroli wagi i wymiarów a także wskazówki, jak dokonywać pomiarów antropometrycznych.

W pakiecie również jest jedna kontrola online (do wyboru po pierwszych 14 dniach stosowania jadłospisu lub po miesiącu, czyli po zastosowaniu się do dwóch jadłospisów), w której jest:

– ocena postępów żywieniowych po wprowadzeniu zmian

– omówienie problemów związanych z wdrożeniem zaleceń

– modyfikacja zaleceń żywieniowych

– stały kontakt mailowy lub telefoniczny z Pacjentem

Możecie Państwo wykupić osobno Pierwsza konsultacja dietetyczna + jadłospis na 7 dni oraz Konsultacja kontrolna + nowy jadłospis na 7 dni.