Drodzy Czytelnicy, PREMIERA e -booka już 15 października!
Co będzie zawierał e-book?
E-book będzie zawierał 25 przepisów na zdrowe obiady a także listę zamienników niektórych produktów. Każdy przepis będzie miał podaną kaloryczność, czas przygotowania oraz ilość porcji. Obiady będą zarówno mięsne, z rybami a także wegetariańskie i na słodko. Będzie w czym wybierać 😉
Dodatkowo, w każdym przepisie będzie wskazówka odnośnie danego dania lub ciekawostka na temat posiłku lub produktu użytego w przepisie.
Jeśli śledzicie mojego bloga to wiecie zapewne, że dania obiadowe będą jak zwykle – proste, szybkie do przygotowania, smaczne i zdrowe. Bez problemu będziecie mogli je przygotować tylko dla siebie albo dla całej rodziny.
Nie musicie poświęcać całego swojego wolnego czasu, aby zdrowo się odżywiać. Gdy zakupicie e-booka będziecie widzieli, że można jeść zdrowo i pysznie, nie spędzając w kuchni dużej ilości czasu.
Posiłki będą się również nadawały do lunchboxów, ale również będziecie je mogli przygotować np. w ramach kolacji lub obiadokolacji. Wszystko zależy od Waszego zapotrzebowania kalorycznego.
W e-booku będą również zdjęcia potraw, mojego autorstwa. Każdy przepis wypróbowałam (niektóre już kilka razy) i zapewniam, że jest wart przygotowania 🙂
Dla kogo będzie ten e-book?
Dla wszystkich. Co to znaczy? Dla tych, którzy chcą zdrowo się odżywiać na co dzień. Chcesz schudnąć? Nie ma problemu, podana kaloryczność potraw ułatwi Ci dopasowanie do swojego zapotrzebowania.
Dania z e-booka będą mogły przygotować osoby:
- z chorobami układu krążenia
- otyłe lub z nadwagą
- w stanie przedcukrzycowym
- kobiety w ciąży, planujące ciążę, karmiące
- z chorobami tarczycy
- zdrowe
PREMIERA e-booka już 15 października!
Zapisz się na listę oczekujących:
https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/m1w4c5
Jeśli jeszcze nie zapisałeś/aś się na newsletter to zachęcam, dla Subskrybentów będzie specjalna zniżka premierowa.
Tymczasem śledźcie moje profile w mediach społecznościowych 🙂
