Aromatyczna i rozgrzewająca zupa z soczewicą

Kcal: 927, w tym: 55g, tłuszcze: 27g, węglowodany: 103g, błonnik: 32g Nadszedł grudzień a wraz z nim ochłodzenie. Co bardziej rozgrzeje, nasyci i wzmocni niż pyszna, gorąca zupa? O diecie jesiennej a także o zaletach gotowania zup pisałam tu: https://zdrowonacodzien.pl/zdrowe-odzywianie-jesienia/. Soczewica czerwona jest źródłem roślinnego białka (25,4g w 100g) oraz ..Czytaj dalej